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Esercizi fisici con Alessio Polo

Per rimanere in forma!

Ecco il primo di una serie di Video lezioni con il Dottor Alessio Polo, nonché grande coach e giocatore 😉

Fate attenzione alle spiegazioni e eseguite correttamente ogni esercizio. Dimenticavamo, prima i compiti e lo studio, poi un pò di sano esercizio.

Rinforziamoci e stiamo a casa!

 

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